シミのことなら

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シミのメカニズム

肌の表皮は、ケラチノサイトという表皮細胞やメラノサイトという色素細胞などから構成されています。 厚さは0.1ミリから0.3ミリで、なかは4つの層にわかれていて、一番下の層にあるメラノサイトがメラニンというシミの原因となる色素を作り出しているのです。 ケラチノサイトは細胞分裂をして徐々に生まれ変わるので、古い細胞は上層へと押し上げられ、最終的には体外へ排出されます。 そのしくみをターンオーバーといっ...

肝斑について

シミには様々な種類がありますが、そのなかでも治りにくいとされているのが肝斑（かんぱん）というシミです。 肝斑は主に30歳から40歳代の女性に突然できるシミです。 50歳代後半を過ぎると、薄くなって消えてきたりするものなので、高齢者になってから発症することはあまりありません。 両頬の同じ場所に同じ様にシミが広がっていたら肝斑の可能性が高いといえるでしょう。 肝斑は女性ホルモンが関係してできるものなの...

老人性色素班について

中年以降の女性によくみられるシミは老人性色素班というものです。 老人性色素班は紫外線を長年浴びたことによってできるシミです。 老人性とはいっても実際のところ、25歳くらいからでき始めると言われています。 老人性色素班は、日が良く当たる部分にできやすく、大きさは小さいものから20ミリくらいのものまであります。 形は様々ですが、シミ自体に厚みがないのが特徴です。 老人性色素班ができないようにするために...

光線性花弁状色素斑について

背中や肩にできるシミは、長い間強い紫外線を繰り返して浴びてしまった事が原因による光線性花弁状色素斑（こうせんせいかべんじょうしきそはん）というシミです。 日焼けがひどくなり炎症を起こし、水泡などが出来てしまった後にみられるシミで、小さな斑点状や花びらのような形をしているシミです。 色白の男性に多く発生するシミで小麦色をしています。 特に背中は自分では見えない場所なので、気がつかないうちに広範囲にひ...

シミはどうすれば予防できるのか

シミができる多くの原因は紫外線の影響によるものなので予防するためには、まず第一に紫外線対策を万全にすることでしょう。 外出や戸外でスポーツをするときは太陽光が透けない生地の服を着るようにして、必ず紫外線防止効果のある化粧品を使用するようにしましょう。 体を覆う部分の多い服のほうが紫外線暴露を少なくしてくれるのでシミの予防に繋がります。 シミができにくい肌にするためには、日頃のスキンケアも大切になり...